Rehabilitacja Uroginekologiczna
Czym jest rehabilitacja uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna jest jedną z dziedzin fizjoterapii, która ma na celu poprawę jakości życia oraz funkcjonowania kobiet z problemami dna miednicy. Uroginekologia pomaga przygotować kobietę do porodu jak i wrócić do formy po porodzie. Poradzić sobie z dysfunkcjami seksualnymi, zmniejszyć bolesność miesiączek, na przykład przy endometriozie. Jest skuteczna w walce z bólem w przypadku dolegliwości okolic miednicy, kręgosłupa, kości ogonowej. Pozwala zadbać o mięśnie dna miednicy przy wysiłkowym nietrzymaniu moczu, a także stanowi formę profilaktyki przed jego wystąpieniem. W terapii wykorzystywane są zarówno techniki manualne, jak i specjalistyczne ćwiczenia. Jest bardzo potrzebna, aby radzić sobie ze schorzeniami, które dotychczas były tematem tabu.
Kiedy warto się zgłosić do fizjoterapeuty uroginekologicznego?
- po ciąży/po połogu w przypadku wystąpienia dolegliwości związanych z rozejściem mięśnia prostego brzucha, blizną po CC, nietrzymaniem moczu albo po prostu w celu sprawdzenia mięśni dna miednicy,
- w przypadku dolegliwości bólowych w okolicy miednicy, kręgosłupa, kości ogonowej
- kiedy dojdzie do rozejścia spojenia łonowego,
- w celu mobilizacji blizny po operacjach ginekologicznych/cesarskim cięciu
- w celu przygotowania do porodu,
- przy obniżeniu narządów miednicy,
- w przypadku bolesnych współżyć,
- kiedy występują bolesne miesiączki, np. gdy zdiagnozowano endometriozę,
- kiedy pojawi się nietrzymanie moczu.
Co pacjentka powinna wiedzieć przed przyjściem do fizjoterapeuty uroginekologicznego?
- w przypadku problemów zdrowotnych w ciąży pacjentka powinna mieć zgodę lekarza prowadzącego,
- warto zabrać ze sobą wyniki dotychczasowych badań,
- w przypadku wizyty po porodzie warto pojawić się jak najszybciej po okresie połogu,
- jeśli badanie dotyczy nietrzymania moczu najlepiej przyjść z pełnym pęcherzem,
- wizyta nie jest wskazana podczas infekcji intymnej,
- podczas wizyty może być potrzeba wykonania badania wewnętrznego,
- warto zadbać o luźne, nieograniczające ruchów ubranie.